岳彦の脳内日記

くぅうぅ～コタツのぬくぬっくんで寝過ごしてしまった・・・
これから布団に入って本寝しよう。
また早起き出来ねぇ（汗）
時間は大切に！

でもコタツ気持ちよかったな。。おやすみ

今年に入ってから腹の調子がいまいち。。
ネットで調べていると玄米にはいい栄養が詰まっているとか！
米を販売しているものがネットで調べて知るとは。

んで、１週間前から試している。仕事帰りの朝飯はいつも玄米ごはんだ。
実家で食べたときより自分の炊いた玄米のほうが食べやすい。いや、全然いける。

母の圧力鍋で炊いた玄米はねばねばしていてすぐにギブ（圧力鍋のせいではないと思う）
だった。

女性には羨ましい発言でしょうが・・玄米で５キロは太りたい。

日曜日、久しぶりに外食へ新潟巻のbike'sカフェさんへパスタを食しに。
ここは普通のパスタ屋とは違いあっさりであり、かといって物足りなくもない。
しかも素材が新鮮。郊外にあるってゆうのも落ち着くんですよねぇ。

んで、写真は前回行った写真なんですが、
どのメニューもはずれはないと思う。

食べてるときあまりにも美味く「頭からかけてくれ~」って感じ・・！

こんなカフェ作りてぇなっていつも行く度思っちゃいます。

ちょっとだけお小遣いが余ったので久しぶりに嫁と洋服を買いに行ってきました。
服なんて買うの何ヶ月ぶりなんだろう・・半年以上？？やばいです。
同居、結婚してからビジュアルの方は手を抜きつつあります。金銭面ってゆう問題もありまして、、
髪なんて自分で切っちゃってるからね。そのお陰で結構上手いです。切るの。

で、買ってきたものはカーゴパンツと薄紫のパーカの二点を購入。
その後、早速その服に着替えて先輩のＢａｒに張り切って行ってきました。

一回購入するとまた欲しくなるんだよな～今月の給料があまったらまた買いに行こう。

俺の春はまだか～～
周りの景色もまだみたいですが。。

お腹を壊してしまってまったく気力がなくなってしまった岳彦です。
今年に入ってから悪夢の二ヶ月ちょっと・・休みの日に外食もせずに
引きこもってますょ（ﾊｰﾄ）
マックが恋しいまだ寒い今日この頃、

元気なら海に入りたいと思っていたのに、くぅぅ

しかし、トレーニングのせいか、成果？体重は落ちてない。
筋肉がついている証拠でしょうか？？

おなか治ったら玄米で体質改善を目論んでいます。

１２月に強風に煽られたサーフボードがアスファルトにぶつかり
初オーダーのボードが傷つきライド不可に。
ここはリペアセット（修理セット）を購入し、自分で修理しよう。
愛着も沸くだろう・・
んで、先日ようやく手をつけてみた（やっとやる気になった・・）
さあ、いざ説明書を見ると、ガラスを使うんだねぇ～
みて、さっそく実行、が・・
仕上がりがきったねぇー（泣）
やっぱ初めてはコツも分からずどう見ても失敗でした。
でもこうゆう作業って得意なんだよね。
次は絶対きれいにできる自身あり！
でも次はないように気を付けよう。
これで海へとりあえず行けそうだＧｏＧｏ！

写真をとろうかと思ったがカメラの電池切れでアップできず。

先週、先輩が念願のｂａｒをオープンし、昨日行ってきました。
場所は燕三条の一等地。名前は"ｃｏｆｆｙ"
まだオープンしたてできれい。オーナーである先輩も
他店の挨拶回りで忙しそう。

嫁が腹が空いたとのことなので数点おつまみを頼むと、
この後も挨拶廻りがあるとの事で拒否される・・・なんてこった
お客さんの注文でっせ（笑）まあ友達だからアリですがね。

わたしは運転して帰らないとなのでトマトジュースで今日はやめておき
もう１人の店員くんとちょこっと話し、また今度来ると店を後にした。

私も無農薬野菜を使ったカフェを将来したいなぁ～～

今日から日課だったスクワット60回＆腕立て30回を再開！
1月を漢字2文字で表すと間違いなく「風邪」で、一旦トレーニングを
やめていたのだが風邪も落ち着き、痩せ細って体力が落ちているのに
気づき、なんだか気持ち悪く復活出来るようこれから仕事上がり毎日。

もちろんその後のプロテインちゃんも（ﾊｰﾄ）

風邪が落ち着くとやる気も戻り、上げ ↑↑ 状態に。
やっぱり健康の状態で思考が全然違ってくると再度思い知らされた。

これから徐々に気温も上がってくるだろうから
おれの状態も徐々に上がってくるのだろう　ｱﾊﾊﾊﾊｯｯ↑↑↑

今日信じられないが、再び風邪？？を引いてしまった。
２週間前に完治したはずなのに咳と鼻水が滝のように流れて・・
１月って結局風邪との闘いで終わったような・・
体調悪いのでお酒も一回も飲まずに過ごす。
これからいい事あるのだろう、うん！(｀Д´)

岡田監督２戦目にして早くも結果を求められているようで、、
とゆうのも、来週にＷカップ予選のタイ戦が控えてるからでしょう。

ボスニア戦をパソコンしながら見たとゆうより聞いていたとゆう感じ。
しかし大久保のトップ下も面白いな～なんてみてました。
なんか今回のキー選手は大久保！？
と勝手に思ってしまいました。

さて、予選初戦はいつも苦戦している日本。
こんかいもそんな気が。
タイ戦どうなることやら・・・（タイ結構つよいみたい）